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"뼈가 부러지면 무조건 붓고 아프다?" 대부분의 사람들이 이렇게 생각하시죠? 저도 그랬습니다. 하지만 제 경험을 통해, 그리고 의학적인 사실을 바탕으로 말씀드리자면, 이 명제는 항상 옳지 않을 수…

아침에 눈뜨자마자 토마토 한 알, 이 작은 습관이 건강을 바꿀 수 있다는 사실… 알고 계셨나요? 안녕하세요! 요즘 부쩍 아침 루틴에 신경을 쓰고 있는 30대 직장인입니다. 평소 위가 예민한 편이라 공복…